Nakon zabrane pušenja na javnim mjestima incidenca srčanih infarkta se smanjila za trećinu

U jednom epidemiološkom projektu u američkom Olmsted County, Minnesota, zabilježen je broj kardiovaskularnih oboljenja prije i 18 mjeseci poslije zabrane pušenja na radnom mjestu.

Incidenca prije zabrane je iznosila 150.8 srčanih infarkta na 100 000 stanovnika godišnje, a 18 mjeseci nakon implementacije pušenja na radnom mjestu 100.7.

Naučnici su pokušali da ustanove i eventualne promjene u drugim riziko-faktorima u ovom periodu, ali ih nisu uspjeli otkriti. Mnogi pušači su ostavili pušenje nakon zabrane, a drugi su bili primorani pušiti manje. Pasivno pušenje se također smanjilo, što je sve doprinijelo smanjenju broja infarkta.

Ova studija je samo još jedna u nizu (slične studije sa sličnim rezultatima su urađene u najmanje 15 gradova u 8 zemalja) i na osnovu njih se preporučuju dodatni zakoni koji bi trebali osigurati čist vazduh.

Archives of Internal Medicine

Svako jutro jedno jaje organizmu snagu daje

Jos prije 15 godina je Apfelbaum pokazao da smanjenje dijetalnog holesterola vodi smanjenju nivoa holesterola u krvi od 0.3 %. Wow. 

Simons je pokazao da jedenje 7 jaja sedmicno ima skoro nikakav efekat na masnoce u krvi u odnosu na jedenje dva jajeta sedmicno.

Čuvate se holesterola?

Nema više potrebe. Mada će vam svaki ljekar reči da su vam potrebni lijekovi za sniženje holesterola u krvi (popularni statini), dansko-švedski naučnik Uffe Ravnskov je u svojim brojnim analizama i review-ima pokazao da ne postoji nikakva naučna baza za tvrdnju da je holesterol uzročnik ateroskleroze.