Wednesday 30 November 2011

Ako ne pusite, jedite soju


Pusenje je uzrok broj 1 raka pluca. Medjutim, to ne znaci da su nepusaci postedjeni raka pluca, nego samo da mnogo rjedje obolijevaju od njega.

Nepusaci (ali ne i bivsi pusaci!) u odnosu na pusace, i zene u odnosu na muskarce, mogu smanjiti svoju sansu obolijevanja od raka pluca ukoliko konzumiraju vise sojinih proizvoda, zakljucili su Yang i saradnici u metaanalizi vise epidemioloskih studija (American Journal of Clinical Nutrition).



Drugim rijecima, prema trenutno dostupnim informacijama (koje vjerovatno nisu i konacne), ukoliko nikada niste bili pusac, ili ste zena, imate sansu da znacajno smanjite svoju sansu obolijevanja od raka pluca konzumiranjem sojinih proizvoda.

Ovaj efekat soje se najvjerovatnije temelji na prisustvu velike kolicine izoflavona u soji, koji takodjer djeluju preventivno i protiv drugih vrsta raka, a osim toga cine celije raka podloznijim djelovanju radioterapije.

AJCN

No comments:

Post a Comment